Winterkeren
Ontdekken dat de zomer in jezelf zit
Twee weken pyjama pelgrimeren met je pen als praatpaal.
Fris 2025 in!
Tijd-tussen-de-tijd
De periode tussen Kerstmis en Driekoningen is de ideale periode om naar binnen te keren. Het is een belangrijk moment in het jaar en wordt de stilstaande tijd of de tijd-tussen-de-tijd genoemd.
Dat komt doordat deze periode werd beschouwd als “resttijd. ” Oude natuurvolkeren rekenden in maankalenders (354 dagen) en toen de mensheid overging op zonnetijd (365 1/4e dag) , hield men aan het eind van het jaar 12 dagen en nachten over. Dat is de reden dat deze periode ook wel tijd-tussen-de-tijd en ook wel niet-bestaande tijd wordt genoemd. Deze restdagen waren bedoeld voor bezinning en verstilling.
Stilstaande tijd
Tussen Kerst en Driekoningen staat de zon laag. Het is lang donker, er is weinig beweging en daardoor kan het voelen alsof de tijd stil staat. Onze voorouders voelden hun dierbaren in deze tijd van het jaar dichtbij. Het leven stond stil en alles wat op aarde draaide moest stilstaan om ongeluk te voorkomen.
Anno 2024 zijn we door elektriciteit niet meer aangewezen op dit bijzondere keerpunt in het jaar. Daarom is het fijn om in een tijd waarin we het altijd druk hebben en stress op de loer ligt, ons werk neer te leggen om stil te staan en te reflecteren.
Rituelen en dromen
Yule
Op 21 december is het Yule. De tijd waarop de zon voor ons het laagste punt bereikt. Al eeuwen lang wordt deze dag op het noordelijk halfrond gevierd als de overwinning van het licht op de donkerte. Nu worden de dagen weer langer.
Voorspellende dromen
Tijdens de periode tussen Yule en Driekoningen kun je levendig dromen. Elke nacht vertegenwoordigt een bepaald thema en representeert een maand van het volgende jaar. Vaak heeft je droom te maken met dat thema, wat zich in het nieuwe jaar manifesteert in die desbetreffende maand. Wanneer je terugkijkt, klopt het altijd.
Wat is Winterkeren?
Winterkeren is naar terug binnen keren, innerlijk pelgrimeren. Gewoon thuis, in je pyjama of je jogging.
Wanneer je ’s morgens opstaat schrijf je je dromen op (dagdromen tellen ook mee) en daarnaast werk je – op een moment wanneer het je uitkomt – het thema uit, wat bij de nacht hoort. Hiervoor krijg je elke dag een mail met daarin een schrijfopdracht, een meditatie of andere oefening. Er hoeft niets en er moet ook niks. Dus heb je een dag geen zin is dat oké: je mist niets.
Winterkeren is terugkijken, reflecteren en een beetje vooruit mijmeren. Bij jezelf naar binnen kijken om te onderzoeken wat dingen voor jou betekenen. Hoe zie en voel jij het? Wat is belangrijk voor jou? Waar wil je je op richten?
Twee weken op thuisretraite.
Wat levert het je op?
Winterkeren kan net dat zetje geven over iets waar je misschien al een tijdje op kauwt. Waar je nog geen woorden voor had. Via schrijven, naar binnen keren en door jezelf te bevragen ontstaan er mogelijkheden die nog niet bij je waren opgekomen en krijg je antwoorden op vragen die misschien al een tijdje pruttelden. Soms verdwijnt iets naar de achtergrond, doordat het niet meer uitmaakt.
Pelgrimeren met je pen geeft je inzicht vanuit jezelf, zonder dat je hoofd ertussen komt. Kwesties of vragen die al sudderden, kunnen helder worden, zodat jij die volgende stap kunt zetten. Of dat nou gaat over een sollicitatie of een vriendschap die weer aangehaald of juist beëindigd wordt. Iets wat misschien al in de lucht hing. Winterkeren geeft je zelfinzicht: waar sta je, wie ben je en waar sta je eigenlijk voor? Wat wil jij het komende jaar?
De ultieme schat
Misschien vind je het meest kostbare wel in de tijd en de aandacht die je voor jezelf inruimt. Iets wat er dit jaar misschien bij in is geschoten. We moeten al zoveel en dan nóg denken we vaak dat we niet genoeg doen. Lief mens: het is genoeg.
Stop maar met hollen om te zien wat jij nodig hebt. Jij mag hier eerst je eigen beker vullen, vóór je al weer klaarstaat om die van de ander bij te schenken. Daar is Winterkeren voor bedoeld: om bij te tanken, jezelf even helemaal op te laden. Twee weken lang een moment voor jezelf waarin je niet wordt gestoord of overvraagd. Een half uurtje is al genoeg. Langer mag ook, natuurlijk. Kijk wat je kunt organiseren voor jezelf. Alles is oké.
Hoe-wie-wat-waar
Sellef doen
Sellef doen is een compleet doe-het-zelf pakket, waarin je elke dag een mail ontvangt met een schrijfopdracht, een meditatie of andere oefening, die je ondersteunt. Je doet deze pelgrimage zelf, solo, zonder anderen. Dit is een fijne variant voor jou wanneer je graag alleen werkt en geen behoefte hebt aan groepscalls of uitwisselingen via Zoom.
Voor Sellef Doen betaal je € 55,- (Vrij van BTW)
Samen delen
In deze variant werk je de dagelijkse mails zelf uit én je krijgt drie groepscalls via Zoom van een uur waarin je spart met andere pelgrims over wat je tegenkomt. Dit is geschikt voor jou wanneer je behoefte hebt aan uitwisseling en aan samen delen. In de sessies schrijf je samen en na afloop van elke sessie trek ik een krachtdierenkaart, die ik op je afstem.
De Zoomsessies vinden plaats op vrijdag 20 december, maandag 30 december en maandag 6 januari tussen 10-11 uur.
Voor Samen delen betaal je € 111,- (Vrij van BTW)
Met wie pelgrimeer je?
Ha, Odette hier.
Chef Vlinders en Zinvinder binnen Fijnbedraad. Kampioen in sterren van de hemel schrijven, wensen uitstellen én omvallen. Jarenlang vertelde ik mezelf onzin. Dat ik stom was bijvoorbeeld, en niet goed genoeg. Grote onzin, er was niks van waar. Kwaliteiten waarmee ik vroeger werd uitgelachen, Fantasie en Verbeelding, zijn anno 2024 de drijvende krachten achter mijn bedrijf.
Met Fantasie en Verbeelding ontwerp ik namelijk schrijfoefeningen. Deze wakkeren je natuurlijke speelsheid aan, waardoor je vanuit nieuwsgierigheid bij jezelf naar binnen kunt gluren om te zien wat er leeft en gezien of gehoord wil worden. Daarin word ik bijgestaan door een dreamteam aan co-coaches: je eigen voorwerpen. Op die manier hoor je ook eens van iets anders hoe waanzinnig gaaf en fantastisch jij eigenlijk bent.
Welkom! We gaan er mooie weken van maken.
Moet je kunnen schrijven?
Welnee. Je kunt meedoen zonder schrijver te zijn. Winterkeren doe je zonder grammatica, stijl of Groene Boekje. In dit programma gaat het erom dat je intuïtie bovenkomt zodat je reflecteert over het afgelopen jaar en alvast wat vooruit mijmert. Je mag schrijven met pen en papier en het mag ook met je toetsenbord. En ja, tekenen kan ook.
Wat is het niet?
- Een cursus of schrijfles. Ik leer jou niets over schrijven en Winterkeren gaat niet over stijl, opbouw, verhaalinhoud of techniek.
- Ik kijk geen teksten na en ik geef geen feedback, geen tips en geen tops over je teksten
- Winterkeren is géén coaching en géén therapie. In deze twee weken doe je aan zelfonderzoek waarbij ik ervan uit ga dat je jouw eigen ontwikkeling kunt dragen
Twijfel je of dit iets voor je is? Neem contact met me op, dan hebben we het er even over.
Goed plan: je krijg altijd antwoord.
Waarom is dit zo bijzonder en werkt dit?
Elke nacht bevat een thema, die aan een maand wordt gekoppeld. Negen van de tien keer heeft je droom te maken met het thema én met de maand, welke die nacht vertegenwoordigt. Wanneer je terugkijkt, klopt het altijd.
Hieronder geef ik twee persoonlijke voorbeelden van hoe dat voor mij heeft uitgepakt in 2023 en 2024.
Transformatie
Op 5 januari 2023 droomde ik levendig, het thema was transformatie. Voor mij bestond het vooral uit veel vragen en keuzes. Een woord dat opkwam was vrijheid. Bij de uitwerking van de nacht staat letterlijk in mijn schrijfboek: “Tijd om ervoor te gaan.”
Eind december 2023 leverde ik na 18 jaar dienstverband mijn ontslagbrief in. Zonder andere baan. Transformatie van controlfreak naar Ik-zie-Wel.
Doe maar niet
Een andere: In de nacht van 2 op 3 januari van dit jaar (2024 dus) schreef ik opvallend weinig. Ik had die nacht willen overslaan. Geen zin in, was er klaar mee.
Het thema was verbinding en het ging om de maand oktober.
Als er één maand in 2024 is geweest die ik had willen overslaan…. Toen ik terugbladerde in mijn jaarschrift begreep ik het.
Eerdere ervaringen uit Winterkeren
” Ik had mezelf opgegeven voor winterkeren. Lang heb ik nagedacht of ik je zou vertellen hoe het mij vergaan is want het liep niet zoals ik vooraf had gedacht. Twaalf dagen schrijven zou wel lukken, zo dacht ik. Helaas…zoals verwacht loopt alles anders. Het mooie boekje door mij uitgekozen kijkt steeds boos als ik het open sla. Mijn lievelingspen weigert alle diensten. Na drie dagen werd ik het zat en stond op het punt met de witte vlag te wapperen. Op de keukentafel zag ik een dik potlood van de bouwmarkt liggen. Mijn lief heeft deze laten liggen. Het potlood keek mij met een glimlach aan. Ik pakte het boekje erbij en zowaar keek het boekje blij. Ik bedacht iets om te schrijven maar het potlood zei: daar doe ik niet aan mee! Ik stapte uit mijn hoofd en liet mijn hand leiden. Zachte lijnen vulden het papier, hartjes, bloemen, doedels. Mijn hart begon te zingen en ik zong luidkeels mee. Voor ik het wist werden de hagelwitte bladzijden gevuld met kleur en tekeningen, aangevuld met hier en daar een kreet van mijn lievelingspen. Zachte, vriendelijke woorden die na een paar dagen wonderlijke zinnen vormden. Twaalf dagen werden het niet…. maar nog altijd dagelijks kleur ik buiten de lijntjes en laat ik mijn hand leiden en mijn hart zingen. “
Adrie van Herwijnen
“Winterkeren heeft mij laten stilstaan in het nu, kijkend naar wat er het afgelopen jaar was, wat ik heb gedaan of niet. En het laat mij vooruit kijken, meest nog onbeschreven en toch ook weer niet. Zelfbewust worden en zijn en zijn met alles wat ik bij me heb, beide waardevol en liefdevol. Heel eerlijk heb ik niet altijd direct geschreven. Soms was het te druk, hadden andere dingen mijn aandacht. Maar dat is het fijne van de mail, het blijft wel even staan in mijn box. Ik voelde niet een haast dat ik het perse op dat moment moest doen. Ook door jouw manier van schrijven. Dankjewel daarvoor. “
Paulien Geels
“Wat Winterkeren mij bracht? Wat voor mij zweverig voelde, liet ik voor wat het was. Ik las jouw stukjes en gaf daar mijn eigen draai aan. Iets wat voor mij héél herkenbaar is, zo werk ik mijn leven lang al. Je gaf dus als het ware mijn brein een zetje in de richting en dat ging er vervolgens mee op de loop. Niet altijd op papier, soms in klei, soms in een ontwerp (al is dat laatste wel op papier, maar dan niet met woorden). Nu werk ik de ontwerpen uit, of ik verwerp ze omdat ze achteraf soms niet bij mij passen. Het was een verrassende manier om naar het jaar te kijken. Volgend jaar doe ik weer mee: eens zien of er verrassend andere dingen uit tevoorschijn komen. “
Noortje Kuhlman, Officevraagbaak
“Zou ik nog eens mee willen doen? Ja graag, zeker. Liefst betaald met ook online contact van een half uurtje of zo. Een plek waar gedeeld kan worden. Soms ontplofte het zowat in mij. Het heeft me heel veel inzicht gegeven. De moedernacht. Het in kaart brengen van de geschiedenis van de moeder van mijn moeder, haar moeder en ook daar weer de moeder van. En het borrelt en bruist na. 2023 is een jaar geweest van stilstaan, ademen, huilen, helen, naar binnen keren, traumawerk verrichten.
Winterkeren heeft veel zachtheid gebracht. Compassie met mezelf, levensvreugde, dankbaarheid. Als ik nu alle oefeningen terug lees van Winterkeren lees ik ze met een glimlach. Wat heb ik hart gewerkt het afgelopen jaar. En wat was het een mooie opmaat voor het uiteindelijke resultaat. Mijn droom realiseren…. “
Diny van den Bout, intra-liberos
Ervaringen uit "30 dagen schrijven"
Dankzij de 30 dagen schrijvenchallenge heb ik geleerd om meer mijn fantasie via de pen eruit te laten stromen.
Odette is een leuke speelse vrouw met haar hart op de juiste plaats. Ze geeft elke dag grappige onderwerpen waarover we kunnen schrijven en vaak handige tips. Doordat je in een besloten FB groep zit krijg je fijne interacties.
Kortom, voor iedereen die zichzelf wilt uitdagen met schrijven en op een andere manier naar de situatie wilt kijken is deze challenge met afsluitende Zoomsessie zeker de moeite waard!
Ik houd van creatief schrijven, maar merk dat ik zonder een verrassingselement niet goed zelf kan starten. Odette heeft mij 30 dagen lang verrast met een creatieve opdracht of vraag. Het was precies dat dagelijkse zetje om mijn schrijfspieren warm te draaien. Sowieso geeft Odette ontzettend fijne feedback op de geschreven teksten. Ze is echt een groepshoeder wat de schrijfgroep een hele fijne en veilige plek maakte om zielenroerselen met elkaar te delen. Volgende keer als Odette weer een dagelijkse portie verwondering aanbiedt doe ik meteen weer mee.
Mij is mijn hele leven verteld dat ik niet zo creatief ben, weinig fantasie. Zoiets geloof je dan. En hoewel ik altijd een passie voor schrijven gehad heb, dacht ik dat ik daar in ieder geval niet genoeg fantasie voor had. Tot ik meedeed met een Zoom-meeting van Odette. Met een paar ogenschijnlijk simpele oefeningen zorgt zij dat je fantasie aan de gang gaat. Er kwamen hele verhalen uit mijn pen rollen zonder dat ik het hoefde te bedenken. Een absolute aanrader om te werken met Odette, als je meer eigen content wil leren schrijven maar ook om je creativiteit (weer) te laten stromen.
Odette is een woordvirtuoos-in die het mogelijk maakt om via creatieve schrijfopdrachten te komen tot verrassende inzichten en schrijfsels! Als amateur-rijmoloog lukte het mij om met woorden te lummelen, met afwisselend een opgetrokken wenkbrauw en een grijns op mijn gezicht. Door Odette haar enthousiasme en "alles-mag-en-kan"-uitstraling werd mijn schijfspiratie aangewakkerd en ontstonden woorden als mijtersplijter, piepskelet en glowdeurtje. Odette is een hele fijne schrijfjuf als je laagdrempelig wilt kennismaken met de kunst van storytelling!
‘Schat, staat de Bokma koud?’ Wie had kunnen denken dat de Ode aan Sinterklaas schrijfworkshop van Odette Wolff, rommelen rammelen rijmelen, over alcohol zou gaan. Hij ging echter over veel en veel meer. Odette heeft het vermogen om met haar zeer creatieve en ruimdenkende geest, een veelzijdige schrijfworkshop neer te zetten. Het ging niet alleen over de goedheiligman, het gaat ook niet over dat je perfect moet kunnen rijmen. Wat dan wel? Doordat je alles los kan laten, komt er ruimte in je eigen schrijfwerk. Er komen woorden op papier die niet eens echt zijn maar wie weet staan ze over een aantal jaren wel in de Dikke Vandale. Want als een amateurviroloog dat kan, dan kan een amateurrijmelaar (bedankt Saskia) dat ook. Deze recensie is dus een ode aan Odette omdat zij dit mogelijk maakt. Dankjewel daarvoor.
Echt geweldig die ‘superkracht’ van jou! Dat weet je inderdaad pas als je het zelf ervaren hebt. Maar pas op lieve mensen…het is super besmettelijk Ik kan inmiddels niet meer stoppen met schrijven!
Voorwerpen blijken unieke co-coaches om in te zetten wanneer jij iets over jezelf wilt ontdekken." Dat! En dan samen met jouw brein dat de mooiste schrijfopdrachten maakt en deelt om die co-coaches hun werk te kunnen laten doen. Ik bedenk me net dat iemand jou dus inschakelt en er dan gewoon een heel eigen dreamteam aan co-coaches bij krijgt. Hoe gaaf is dat!!
Vorige
Volgende
Pelgrimeren met mijn pen als praatpaal: een terugblik en Odette's onderdeel hierin.
De blik van Odette is als een mysterieus koekjesblik, zo’n blik waarop niet(s) staat wat er inzit.
De buitenkant geeft een idee maar de inhoud, haar persoonlijkheid en haar creativiteit, luistervaardigheden en verbeeldingskracht, zijn ongekende krachtbronnen. Deze – samen met mijn dynamiek – hebben bijgedragen dat ik op weg ben gegaan, mijn bagage heb thuisgelaten en onderweg zoveel mooie diepzee schatten heb opgediept, dat ik nu zelf (met hulp van de EigenWijze mail) verder durf te pelgrimeren, daar waar geen wegen zijn.
Odette heeft mij overspoeld met
Een liefdevolle blik - Een vragende blik - Een blik vol verwondering - Een binnenste buitenblik - Een blik vol humor, eigenheid - een speelse blik
Met een lach en een traan, in verwondering wat schrijven kan doen en betekent voor mij. Het gesprek met jou vooral voelde voor mij alsof ik met een kende sprak, terwijl je eigenlijk onbekend bent. Jouw oefeningen hebben mij uit mijn comfortzone gehaald en dat voelde goed. Ik durfde open en eerlijk te zijn. Hierdoor kwamen er woorden bij mij naar boven die mij raakten en mij verbaasden. Ik kan best een aardig stukje schrijven! Jouw manier van actief deelnemen, het samen een opdracht doen, voelde voor mij als samen het schrijven ontdekken. De opdrachten die je voor me had uitgekozen, vond ik bij me passen.
Tussen Kerst en Driekoningen 2021/2022 ging ik op reis met Odette. Ik reisde naar binnen: naar het verleden en naar de toekomst. Het was een reis met veel emoties en veel onderwerpen om bij stil te staan.
Toch was het tegelijk licht en luchtig. En dat in zo'n donkere periode!
Ik kijk met veel plezier terug op mijn ries en raad hem iedereen van harte aan. Zeker als je wilt stilstaan, reflecteren en vooruitkijken. En al helemaal als je dat een speelse wijze wilt doen.
Ik ga zeker nog eens op reis met Odette
Vorige
Volgende
Wat mensen vertellen over de EigenWijze mail, mijn nieuwsbrief
Vorige
Volgende
Goed besluit! We gaan er een mooie tocht van maken.
