Fijnbedraad

Fijnbedraad, een manier van leven

Het leven is een speeltuin: overal is iets te zien, te doen of te beleven. In deze mindset neem ik je graag mee op onderzoek naar een lichter leven. Dat doe ik op niet conventionele wijze: als kind al hing ik regelmatig op mijn kop, at ik zelfs mijn boterhammetjes met Nutella ondersteboven (ja, dat kan). Zo ben ik van nature geneigd om anders naar problemen en uitdagingen te kijken, ze “om te draaien” zodat je ze van een ander perspectief kunt bekijken. Zo is het leven niet ingewikkeld en ontstaat er licht en ruimte.

Spelen

Ik geloof dat de mens van nature is gemaakt om een leven lang te spelen, te ontdekken, te verwonderen en nieuwsgierig te blijven. We zijn geneigd om te denken dat we ons door het leven bewegen, misschien is het wel andersom. Leeft het leven zich door ons. Door jou, mooi mens, via alle vezels die je bent.

Spel en improvisatie kunnen jou helpen om op een speelse en veilige manier (weer) in contact te komen met jezelf (en te blijven) en met alle gevoelens die in je leven. Zo leer je jezelf kennen waardoor je bij jezelf kunt blijven als het leven dat van je vraagt. In contact met jezelf kun je betere keuzes maken, die in lijn liggen met jezelf, waardoor je niet meer afhankelijk bent van de mening van een ander.

Komend vanuit een verslaving maakte ik kennis met spel en improvisatie. Natuurlijk vond ik dat vluchten, als verslaafde. Maar improvisatie bleek absoluut geen vluchten. Het was eerder confronterend en hilarisch tegelijk. Dat was heel erg wennen voor mijn lichaam, dat uitgewoond was door verslaving en trauma en die even niet wist of het nu mocht gaan schrikken of juist mocht gaan ontspannen in een schaterlach. Het gebeurde beiden en bleek opluchtend te werken. 

Spelen heeft me zoveel dichter bij mijn echte zelf gebracht. Zo kon ik de verslaving ook buiten spel zetten: ik koos voor MIJ. Nog steeds vind ik antwoorden in mezelf; ik ben niet meer afhankelijk van de mening van een ander. Via spel leerde ik wat ik écht wil, los van wat “juist” is of “netjes”. Mijn tenen en mijn buik zijn inmiddels goede raadgevers als het gaat om “doen” of “ervan wegblijven.”

Doordat ik mezelf beter leerde kennen, kreeg ik een beter zicht op mijn talenten. Zo kreeg ik mijn vriendjes van vroeger terug, die vroeger altijd “teveel” waren geweest en die ik nu mijn superkrachten mag noemen: fantasie en verbeelding.  Zo geeft spelen alle doodgewone dingen een vleugje magie. En dat geef ik graag aan jou door, via workshops trainingen en programma’s

Allerliefst mooi wezen,  ik beteken graag iets voor jou wanneer jij klaar bent met je eigen bullshit en je toe bent aan een leven in eigenheid.